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ykscf 10 2025-01-01

1、1 NBA的更衣室中存在着诸多不成文的潜规则，这些规则虽然没有书面记录，却是每位球员必须遵守的一旦忽视这些规则，可能会面临被排除在圈子外的风险2 其中最重要的规则之一是禁止任何形式的种族歧视鉴于NBA中大多数球员是黑人，这项规定主要是为了保护他们例如，姚明早期因语言不流畅而无意中使。

2、1 NBA的更衣室与足球相比更加开放，允许记者采访和摄像机拍摄这里成为了一个时装秀场，球员们对时尚的追求不亚于好莱坞明星2 球员在更衣室换衣服的地方最能展现他们的个性例如，诺维茨基的乱糟糟的头发和山羊胡子就是他随性的体现，而他的队友布拉德利则是个极度整洁的人3 更衣室的主要作用。

3、1 更衣室内的谈话绝对保密 在更衣室中，球员们会分享许多隐私话题，这些对话不允许对外泄露例如，拉塞尔因录制并泄露尼克杨的隐私谈话，导致尼克杨分手并失去队友的信任2 禁止在更衣室使用社交媒体 为了防止球员分心和保护隐私，NBA禁止球员在比赛期间使用社交媒体这项规定始于20092010赛季，旨在避免。

4、1 在20世纪50年代，NBA球队的更衣室条件相对简陋它们通常只是一个空荡荡的房间，配备几根挂衣钩和几张破旧的板凳那时，热水和空调是奢望更衣室里常见的是球员们的假牙，由于空间限制，没有冰箱存放食物，新旧球员常常需要外出购买食材和饮料，然后带回更衣室2 到了60年代，更衣室的状况与50。

5、1更衣室隐私不能向外界透漏 在更衣室中，关系好的球员之间经常会聊一些非常隐私的话题，人人都可以畅所欲言，但是最重要的一点就是，绝对不可以将谈话以任何方式泄露给他人，特别是媒体当年的震惊联盟的ldquo录音门rdquo就是因为拉塞尔录下了尼克杨出轨的谈话，并且发到了网上，弄的人尽皆知。

6、1 斯台普斯中心内设有三个更衣室，其中两个为主队更衣室，分别被湖人和快船队使用2 斯台普斯中心位于美国加利福尼亚州洛杉矶市中心，紧邻LA Live开发区，坐落于菲格罗亚街上的洛杉矶会议和展览中心建筑群旁3 该中心于1998年3月31日开始建设，1999年10月17日正式对外开放，是一座多功能。

7、NBA更衣室是教练布置战术球员休息更衣的隐私场所，更衣室最大的用处是维持球队的稳定，矛盾都在这里解决，球员们争吵甚至大打出手后，走出更衣室大门，还是哥们NBA有明确规定，记者不允许在更衣室内拍摄照片 球队一哥不代表你是更衣室老大一个真正的更衣室老大，一定是有点岁数稳重踏实更衣室。

8、破坏这个规则的人也大有人在，比如当年告密阿里纳斯ldquo持枪门rdquo的克里斯顿，他随后的NBA日子就非常不好过，只能早早退役另外，关于更衣室不能录音录像还有一个原因就是因为队友可能会跟你聊一些不能被外界听到的消息，比如当年湖人新秀拉塞尔便录下了尼克杨出轨的语音，直接导致了他和未婚妻分手。

9、NBA的更衣室是非常大的，而且有很多功能，比如游泳池训练馆医疗室食堂等等很多球员会选择去医疗室让医生按摩放松放松比如图中的加索尔和科比就躺在医疗室的床上休息补充能量是很多NBA球员中场休息都要做的事，比如乔丹就在喝功能饮料抽雪茄篮球是一项集体运动，需要每个人的配合，有时球员。

10、不成文规则一，更衣室的座位在NBA中每支球队都非常注重球员辈分，一般来说更衣室靠边的位置是最好的，不仅空间大并且也方便接受记者采访，所以球队的当家球星一般则会坐在最靠边的位置1920赛季勇士将主场搬到大通中心，当时球队老板在分配更衣室坐次位置时，就首先让球队元老水花兄弟和追梦格林选座位。

11、有NBA更衣室是一支篮球队员的日常生活场所在更衣室中，球员可以更换球衣调整球鞋理疗身体进行康复训练等，在更衣室中也有淋浴房供球员们进行清洗身体，由于NBA球员训练强度很大，球员们在比赛或训练时会出很多汗，因此每个更衣室都设有多个淋浴房，便于球员们在比赛或训练完后及时清洗并消除疲劳。

12、禁止将自己的物品放在他人的衣柜 了解NBA更衣室构造的朋友都知道，一般来说联盟各队更衣室都由若干的衣柜组成，用来放置球员的个人用品和当晚穿着的球衣而在重视隐私的美国，这些更衣柜就相当于球员的ldquo专属领地rdquo，甚至即便是球队老板来了，也不能随便翻动球员衣柜里的东西因此，NBA里的球员。

13、NBA球员的更衣室与其说是一个休息的地方，倒不如像是一个球员们相互讨论交流，鼓励的地方球员们在更衣室当中能否保持着一个良好的氛围，对于他们在赛场上的发挥也是有很重大的影响的所以NBA更衣室当中也有许多不成文的规定，今天就带大家来了解一下NBA不为人知的更衣室五大禁忌1球员们拥有各自的。

14、每个球队的更衣室也不一样火箭队更衣室的火箭队标极其显眼，让更衣室看起来像火箭起飞一样酷湖人老板也很有钱，更衣室配备了很多高端设施，看起来就像一座宫殿，而且客更衣室的装修也几乎一样，给客队提供了很大的便利，独行侠更衣室是NBA最酷的更衣室，每个球员的更衣室都有人脸识别系统，一系列豪华。

15、每支NBA球队的更衣室中，无一例外都供奉着一句格言，这句格言是球员们的精神支柱，也同样代表着球队创建以来积累的文化底蕴 在NBA，球队管理层是非常重视球员更衣室的，而且在NBA里还有所谓的更衣室文化 这里是主教练布置战术的区域，是队员们交流想法的场所，是“大哥”教导“小弟”体现“领袖”气质的。